Сегодня одним из самых популярных и востребованных направлений фитнес-индустрии является EMS-тренировка, которая выполняется в специальном костюме, предназначенном для электростимуляции мышц.
Каждая EMS-тренировка проводится под руководством персонального тренера и длится не более 30 минут. Тренер регулирует мощность подачи электроимпульсов отдельно для каждого участка тела исходя из ощущений и выносливости тренируемого: для ног, ягодиц, нижней и верхней частей спины, широчайших мышц спины, пресса, грудных мышц и рук.
В нашем фитнес-клубе тренировки проводятся в режиме персонального тренинга для одного или двоих человек!
Каких результатов можно добиться с помощью EMS тренинга?
- сбросить накопившиеся жировые отложения (эффективное и здоровое похудение);
- убрать целлюлит
- повысить упругость кожи
- укрепить мышцы
- восстановить функции мышц после травм
- стимулировать обменные процессы
Программа подбирается исходя из тех целей, которые вы перед собой ставите, а также с учетом ваших индивидуальных физических показателей!
За красивым подтянутым телом - к нам, на ЕМС-тренировки!
ЗАПИСЬ И ПОДРОБНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
+79502488614 (Тренер - Анна Смертина)
+79036341220 (Тренер - Светлана Кададова)
Instagram: skspartak
Студия ЕМS-тренинга в Костроме