sk-spartak.ru
пн-пт 8.00-21.30, сб-вс 8.00-20.45
Кострома, Петрковский бульвар, 42
+7 (4942) 42-47-25

Фитнес для женского здоровья


Запускаем новое направление, открыт набор группы на ноябрь (количество мест ограничено)

«Умный фитнес» для совершенного тела и оздоровления

Это направление отлично подходит вам, если:
Часто болит поясница или шея
Есть проблемы с осанкой
Никак не уходит живот
Для восстановления после родов
Имеется гипотонус или гипертонус мышц тазового дна
Есть грыжи и протрузии позвоночника, и вы не знаете, как безопасно тренироваться

Что вас ждёт?
Все упражнения в спокойном ритме без изнуряющих кардио-нагрузок, а также без осевых нагрузок и больших весов

На занятиях мы уделяем внимание глубокой мускулатуре тела, которая составляет основу здорового и красивого тела

Это тренировки про любовь к себе, восстановление и оздоровления организма

Данное направление отлично подходит для восстановления после родов и тех, кому нравится взвешенный подход к фитнес-тренировкам!

Расписание: понедельник, пятница 17.00
Стоимость курса (1 месяц): 2500р.

Имеются противопоказания 
- Беременность на любом сроке
- Диастаз более 4 см
- Острые воспалительные процессы
- После родов или операции прошло менее 8 недель
- Другие противопоказания вашего лечащего врача

Для записи в группу пожалуйста заполните короткую анкету https://vk.cc/chiNFO

Телефон: 42-47-25
Адрес: г. Кострома, Петрковский бульвар ,42

 

Все новости