У нас отличная новость! С 3 ноября по субботам мы ждем вас на новые групповые тренировки в фитнес-студии СК Спартак.
Ведь ничто так не бодрит с утра, как хорошая тренировка!
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ В ПАРАХ - 11.00
Знакомый вам функциональный тренинг, но формате парной тренировки!
Фитнес-тандем - это всегда весело, увлекательно и конечно, имеет гораздо больший эффект!
Больше драйва, больше эмоций, больше результата!!!
занимаясь в паре, можно результативно проработать все основные группы мышц;
парная тренировка разнообразит занятия;
в паре заниматься веселее;
занимаясь фитнесом вдвоем, вы поддерживаете друг друга и контролируете количество повторов, правильность выполнения упражнений партнером, чем повышаете их эффективность;
в процессе парной тренировки срабатывает еще и фактор конкуренции, который стимулирует вас не отставать от партнера, быть лучше его.
СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ + РАСТЯЖКА - 12.00
Упражнения выполняются не отдельно друг от друга, а плавно перетекают от одного к другому, именно так рождается танец!
Обязательно попробуйте! Занятие подходит для любого уровня подготовки.
За один час занятий вы незаметно для себя сделаете до 400 плие и приседаний, и это сделает ваши ножки как у танцовщицы.
Наша работа - это ваша красота и отличное самочувствие!
Уже 3 ноября: ждем вас на открытые тренировки в 11.00 и 12.00!
Тренер Ирина Батухина
ВХОД СВОБОДНЫЙ
ЗАПИСЬ НА ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ +7(4942)42-47-25, 42-20-41
